سفيرات الغـــد
أهلا وسهلا بكم في منتدى سفيرات الغد ونسعد بانضمامكم

سفيرات الغـــد

مجلــة سفيرات الغد الدعوية الدورية
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ღ.فــراشة الــوادي.ღ
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 6
نقاط : 10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/06/2009

مُساهمةموضوع: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   السبت يونيو 27, 2009 3:10 am

دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع

أكد باحث هولندي ان الذين يفكرون في صمت لدقائق معدودة خلال الاجتماعات مع الآخرين لا تزداد قدرتهم على التركيز فحسب بل قد تتفتق عقولهم عن أفكار جديدة تساعدهم على تحقيق أهدافهم.

وقال أرني دو فيت من جامعة تيلبورج، وفقا لصحيفة "القبس"، إن التفكير في صمت لعدة دقائق يضاعف عدد الأفكار الجديدة ويساعد أيضا على ...التركيز خلال المناقشات.

وحلل دو فيت معلومات تتعلق بالادراك والجوانب النفسية والاجتماعية للكثير من الأشخاص جرى جمعها خلال الأربعين سنة الماضية وتم حفظها في 4 دراسات، فتبين له أن التحدث والتفكير خلال الاجتماعات في نفس الوقت يخفض قدرة البعض على التركيز والابداع.

وأضاف ان المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته، وقد تكون ردة الفعل سلبية خصوصا بالنسبة الى الذين لديهم حساسية حيال آراء الآخرين.

أشار إلى أن التفكير في صمت لخمس دقائق خلال اجتماع مدته 45 دقيقة يضاعف عدد الأفكار الجديدة للمجموعة التي تشارك في الاجتماعات ويساعدها على تحقيق أهدافها.

تأمل .. كي تفكر بشكل منطقي :

أفاد علماء الأعصاب بأن قضاء حوالي نصف ساعة يومياً فى التأمل يساعد الدماغ على التركيز والتفكير بطريقة منطقية مختلفة وهو ما قد ينعكس إيجاباً على القرارات التى يتخذها خلال اليوم.

وأشار الباحثان أميشى جيها ومايكل بايم من جامعة بنسلفانيا، إلى أن التأمل يساعد الدماغ على التركيز وترتيب الأولويات بشكل أفضل، وعلى انجاز المهمات بدقة، وتحقيق الأهداف وتحليل المعلومات بشكل منطقي، واليقظة الذهنية فى الظروف المختلفة.

وأوضحت الدراسة أن قضاء فترة تأمل قصيرة خلال اليوم لا تُغنى المرء عن تناول العلاج فحسب بل تزيد إنتاجيته فى العمل وقدرته على اكتساب المعارف العامة.

وخلصت الدراسة إلي أن قضاء فترة تأمل لنصف ساعة يومياً قد تحسّن مستوى الانتباه والتركيز عند الذين تلقى على عاتقهم مسؤوليات كبيرة.

العطور واللبان مفاتيح التفكير

كما توصل العلماء الأمريكيون إلى ان هناك بعض الروائح العطرية التي تجعل الانسان أكثر قدرة على التفكير السليم، والمتزن، وتساعد في تقليل الاخطاء والهفوات التي يمكن أن يرتكبها.. فالعطور الطبيعية والروائح لها مفعول عجيب على الجهاز العصبي وعملية التفكير، فبودرة الأطفال مثلا تثير في الدماغ مشاعر الطفولة وبالتالي تبعث على الاحساس بالسعادة.

وبالتالي اصبح في الامكان ان يزود دماغه بمزيد من الطاقة والقدرة على التفكير المتزن، تماما كما يشحن بطارية الراديو أو ماكينة الحلاقة الكهربائية، بل ويؤكد الباحثون انه في امكان المرء أن يغير موجات الدماغ بوساطة الروائح، أي أنه يستطيع تغيير مزاجه، كما يؤكد ذلك الدكتورالامريكى دالن هيرش رئيس مؤسسة البحوث والعلاج بالشم في شيكاغو

.

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĴòØò₫ě
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 62
نقاط : 1108
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الإثنين يونيو 29, 2009 9:17 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام المتفوقين
vip
vip


عدد المساهمات : 26
نقاط : 42
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الإثنين يونيو 29, 2009 5:20 pm

شكرااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنــــــــوووش
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 38
نقاط : 58
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الأحد يوليو 12, 2009 6:01 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.أشواق
مديـرة ومؤسسة المنتدى
عضوة في المجلة
مديـرة ومؤسسة المنتدى  عضوة في المجلة
avatar

عدد المساهمات : 274
نقاط : 1345
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
الموقع : في عالمـي الخاص

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الأحد يوليو 12, 2009 6:12 pm

مشكووووووووووووره ياقلبي


لكن عذبتينا الخط صغيرررررررررررر


هههههههههههههههه



مشكورة للمره الثانيه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://saffirat.ahlamontada.com
يوجلينا اللؤلؤ ::.
مشـرفة السفارة العامـــــة
عضوة في المجـلة
مشـرفة السفارة العامـــــة  عضوة في المجـلة
avatar

عدد المساهمات : 26
نقاط : 36
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الإثنين يوليو 13, 2009 1:45 am

واااااااااااااو الموضوع جنان

يسلموووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bossy girl
عضو نشيـــط
عضو نشيـــط
avatar

عدد المساهمات : 193
نقاط : 1743
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 17/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع   الأربعاء فبراير 10, 2010 1:33 am

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سفيرات الغـــد :: .. ¤ السفارة العــــــــــــــامه ¤ .. :: .. ¤ المنتدى العـــــــــــــــــام ¤ ..-
انتقل الى: