لا تبدأ يومك بشرب الحليب !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد

الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
ا
متصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب

الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب

فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

امنياتي لكم بدوام الصحة
مما تصفحت

اسعدتني طلتك الحلوه

تقبلي خالص حبي واحترامي

تسلمين على المرور

المعلومة خطأ 100% لاتسمعو كلامها شكلها ماتحب الحليب علشان كذا قالت هذا الموضوع
شرب الحليب في كل الاوقات مفيييييييييييييييييييييييييييييد
كيف الاطفال في عمر النمو مايشربو الا حليب في الصباح وفي الظهر وفي العصر وفي المغرب وفي العشاء وحتى قبل ماينام
ياحلوين ياطعمين اشربو الحليب للقوة والصحة
ودمتي